月: 2021年7月

こんにちは～AYAです♪ 今回は筋肉はなんで必要なのか、どんな働きをしているかについて書いていきますね！ 早速いきます～（笑） 人体には約600種類もの筋肉が存在します。筋肉は力を発揮するだけ、 体の見た目をよくするだけ […]

こんにちは～AYAです♪♪ 今日は前回の記事の続きが収まりきらなかったので 顔のマッサージの仕方を書いていきます。早速いきまーす（笑） スキンケアに取り入れたい、顔コリ解消マッサージ。フェイスクリームを塗って すべりをよ […]

こんにちわ♪ 私はノーファンデ肌です（笑） と言われても分からないと思うのでご紹介します☆ ノーファンデ肌とは？ 実はノーファンデ肌とは何もしない訳ではありません。 お肌に全く何もしないのはとっても危険！ 紫外線やホコリ […]

皆さん、こんにちは！ 最近本当に暑いですね… ジリジリと照りつけるような日差しに溶かされそうながら毎日、出勤しています！ 今回はそんな日差しとともに出ていてみんながこの時期に気になる紫外線！ 紫外線からお肌を守った方がい […]

こんにちわ♪ 今日は『ニキビ跡』についてご紹介します♪ まずニキビ跡とは？ ニキビの傷跡の事を言います。 ニキビ跡になる場合とならない場合がありませんか？ それはどうしてでしょう？ （1）むやみに触って刺激を与える事で炎 […]

皆さん、こんにちは！ お肌の潤いを守るためにされていることはありますか？ このメニューをしたらお肌が一瞬で綺麗に！ このアイテムを使用したらお肌がモチモチに！ なんて物があったら嬉しいですよね♪ でもなかなかそんなメニュ […]

こんにちわ♪ 今日はいちご鼻の方必見！ クレンジングの際の少しのコツで美肌の近道に☆ 毎日何気なくしているクレンジングはメイク汚れなどを落としてくれる重要な役割があります。 正しく落とすことで綺麗なお肌への第一歩になりま […]

皆さん、こんにちは♪ 脱毛された後に保湿ってされていますか？ 実は脱毛後ってお肌が乾燥しやすい状態になっているんです！ 肌が乾燥している状態で脱毛の施術を受けると、肌への負担が大きくなります。 また、レーザーなどの照射時 […]

こんにちわ♪ 背中は自分では見えない部分ですよね。 でも人からはよく見える部分でもあります。 背中が開いたお洋服を着たときに、見られてもいいように、魅せたくなるように♪ 背中のケアしませんか？ 【背中のニキビにお悩みの方 […]

こんにちは～AYAです♪ 今日はお顔のマッサージの仕方などを書いていきますね！！ 皆さん最近、お顔が太ったな～大きくなったな～と思ったりしますか？ それは、顔コリが原因で、お顔が浮腫んだり、輪郭がもたついたりしているかも […]

皆さん、こんにちは！ 明日からいよいよ4連休ですね！ 皆さんはどこか行かれますか？？ これだけ天気がいいと海や川などいろいろなところに行きたくなりますね！ 暑いけど… 皆さん熱中症にも気をつけてくださいね！ LABELは […]

こんにちは～AYAです♪♪ 前回のブログではコーラゲンってどうゆうものなのかについて書きました。 今日のブログはコラーゲンの種類、栄養価、どう摂るのが効果的なのかについて 書いていこうかなと思っています。では、スタートで […]