月: 2021年8月

皆さん、こんにちは！ 全身脱毛をしている人ってなんだかお肌が綺麗に見えませんか？ 脱毛していくと実は毛穴がなくなっていきます。 どうしても毛があると毛根があるので毛穴が見えてしまいます。 毛がなくなることで毛穴もなくなり […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続きリコピンについて書いていきます。 ■リコピンの効果 ●血流を改善する効果 リコピンの持つ抗酸化作用は、悪玉（LDL）コレステロールの酸化を抑えるので、 血流を改善する効果に繋がり […]

皆さん、こんにちは！ お顔や手などに突然できるシミ 発見した時にこんなところにこんなのあったっけ？ と目を疑いたくなりますが いくら目を擦ってもその現実が消えることがありません。 でもシミをそのままにしておくと老けてしま […]

こんにちは～AYAです♪ 今日はトマトとかに多く含まれているリコピンについて書いていきます。 ■リコピン カロテノイドの一種で、トマトやスイカに多く含まれている赤色の天然色素です。 カロテノイドとは、植物が自らの身を守る […]

皆さん、こんにちは！ 夏になり暑くてノースリーブなど着る機会も多くて過ごしやすい服装になることが多いんですが ノースリーブなど着る時って脇の黒ずみが気になってきたりしますよね？ 上の物を手に取る時とかに見えたりすると少し […]

こんにちは♪ マスク生活はいつまで続くのでしょうか。。。 マスクなどによる摩擦。 それによって小さな肌トラブル起こっていませんか？ Q.マスクなどの摩擦がどうして肌荒れにつながる？？ ↓ A.ラップの薄さとほぼ同じぐらい […]

こんにちは～AYAです♪ 今日はシェービングの効果と、アフターケアについて書いていきます。 『毛を剃ると濃くなる』と思われがちですがこれは、濃くなったりしません。 産毛の濃さは、ホルモンの影響や長期にわたる外部刺激による […]

VIO脱毛って気になるけど勇気が出ないという方も多いはず！ けどそれはVIO脱毛をすることでのメリットをちゃんと理解していないから！ そこで今回はこのブログを読んでくれている皆さんにVIO脱毛のメリットをご紹介！ 参考に […]

こんにちは♪ 今日は、肩甲骨を動かすことで効率良く脂肪を燃やす【褐色脂肪細胞】について☆ 褐色脂肪細胞を活発にさせることにより、リンパの流れを促進。 むくみやセルライトを解消。 【タオルでできる肩甲骨ストレッチ】 座りな […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続き毛穴の事を書いていきますね。 では、早速スタートです。 □スペシャルケア 1・酵素洗顔→毛穴汚れを落とすのにオススメなのが、プロテアーゼなど タンパク質酵素を使用した洗顔料です。 […]

こんにちは♪ 今日は【水】と老廃物の【デトックス】について☆ ダイエットの天敵！ なかなか落ちてくれない【セルライト】 冷え→血行不良→むくみから出来ることが多い セルライトは脂肪細胞と老廃物が固まってできたもの。 セル […]

こんにちは♪ お家にいるお時間、皆様どうお過ごしですか？ ダイエットをしようと野菜のサラダのみにしたり、好きなものを好きなだけ食べて栄養が偏ったり、添加物を多く摂取し続けてしまわない為に、必要な栄養素を摂取しながら健康に […]