月: 2021年8月

こんにちは♪ 今日は昨日の続き☆ 繰り返し起こるニキビの原因を知って頂いて、正しいスキンケアと習慣で、脱ニキビ肌を目指しましょう！！ 【顎・フェイスライン】 ●睡眠不足、食生活の乱れ、過度のストレスによるホルモンバランス […]

皆さん、こんにちは！ 連日、雨ばかりで憂鬱になりますね… でも日差しがないからなんだか涼しく感じるのはなんだか良いなと思いますね！ そこで気になるのが日差しがなくても日焼け対策ってした方がいいのか？という問題！ 雨だし日 […]

こんにちは♪ 今日は、繰り返し起こるニキビの原因を知って頂いて正しいスキンケアと習慣で、脱ニキビ肌を目指しましょう！！ 【おでこ・生え際】 ●皮脂の多分泌とシャンプー等の洗い残しの汚れ ●前髪などの髪の毛の汚れ 皮脂の多 […]

皆さん、こんにちは！ VIO脱毛ってみんなどんな感じでしているのか気になるけど 周りになかなか聞きにくいですよね？ そこで今回はVIO脱毛をしようと思ったきっかけランキングをご紹介していきます！ 参考にして頂き、皆さんの […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は皆さんも気になる顔のくすみの原因について書いていきます。 ではでは、早速レッツゴー！！ ☆くすみ肌とは、、顔全体が本来の明るさよりも暗く見える状態です。 透明感や明るさ、ツヤが失われるため […]

皆さんこんにちは！ 女性の皆さん！ VIO脱毛って興味はあるけどなかなか勇気が出ないですよね… デリケートなゾーンだし人に見せるのも緊張するし痛そうだし… けど実は女性の中で脱毛している箇所で一番人気なのはVIOなんです […]

こんにちは♪ 美肌の敵は、紫外線！乾燥！摩擦などの刺激！ 紫外線対策は外側からのケアだけでは細胞の老化を防ぎ切るには難しいです。 内側から若々しく☆抗酸化作用で美肌美白へ☆ 【紫外線予防】 ●外側● ・日焼け止め ・日傘 […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は顔のむくみの原因について書いていきます。では、早速レッツゴー（笑） 顔が浮腫んでしまう原因はなんでしょう、、？むくみが起きやすいと言われている 生活習慣を見ていくと、、。 1・肩が凝ってい […]

こんにちは♪ 皆さんはセルライトや脂肪が溜まる原因の乱れた食生活、ダイエットの為の過剰な食事制限を行なっていませんか？ セルライト除去には、毎日の生活習慣の見直しも大切です！！ 特に食事で気をつけなければいけないのは、 […]

皆さん、こんにちは！ 世間ではお盆休みに入るところも増えてきていると思います！   コロナ禍で外出もしにくい雰囲気ですが せっかくの連休に家にずっといるのもしんどいし ストレス溜まりますよね～ どうせならリフレ […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続きヒップアップについて書いていきます。では、いきますね！ 【ヒップアップの筋トレを効率的に行う為のポイント】 1・大臀筋を鍛える＞お尻は、大臀筋、中臀筋、小臀筋という3つの筋肉で […]

皆さん、こんにちは！ 今回のブログは果物の紹介のラストになります！ 当店の一階でしているミックスジュース専門店では フレッシュな果物を使用しています！ バナナ、ミカン、黄桃、マンゴー の４種類なんですがマンゴー以外の果物 […]