月: 2021年8月

こんにちは～AYAです♪♪ 今日はお尻のヒップアップについて書いていこうかな～では、早速いきます！ お尻に自信がない人は多いですよね、、。垂れていたり大きかったり、平たく バリュームがなかったり、お尻の悩みは人それぞれで […]

こんにちは♪ 皆さん、睡眠はちゃんととれていますか？ 私はすぐ寝れて、もっと寝たいぐらいなんですが、寝付きが悪い人は凄く辛いとお聞きします。 今日は大事な睡眠について☆ Q. 夜も暑くなってきたこの時期に、寝る時の冷房は […]

こんにちは～AYAです♪♪ 今日は私も良く買うオーガニックについて書いていきます。 オーガニックって聞いたら【体にいい】【自然派】【安心】というイメージが 多いと思います。モデルさんや女優さんの中でもオーガニックを生活に […]

こんにちは♪ 夏はジメジメと暑くて、熱中症対策として冷房は必須ですよね！ だけど冷房はしんどくなるから嫌。。。 体が重くなる。。。 体調不良になる。。。 それはまさに『冷房病』です！！ 【冷房病とは？】 冷房が効いている […]

こんにちは♪ 連日猛暑日が続いておりますが、体調大丈夫でしょうか？ もし、体調がすぐれない方がいらっしゃれば是非、水分摂取量をご確認頂きたい！ 人間は体重の成人は60～65％、老人は50～55％、子供70％、新生児75％ […]

皆さんこんにちは！ 今回も皆様に果物の凄さを教えちゃおうと思います！ またかよって思われたかも多いかもしれませんが（笑） まだの方は少し前のブログを読んでいただけると意味がわかると思います！ 今回はタイトルにもある通り […]

こんにちは～AYAです♪♪ 今日は前回の続き添加物について書いていきますね。 美味しい、簡単、、でもやっぱり原材料って気になります！ 私も必ず買うときは原材料を見てから買うんですけど特に入っていたら買わない 添加物がある […]

皆さん、こんにちは！ 今回はミカンの凄さについてブログを書いていこうと思います。 え？急になんでかって？ それはLABELの一階ではミックスジュース専門店をしております。 そこのスタッフに栄養のお話を聞いてきました！ こ […]

こんにちは♪ 皆さん、毎日楽しくお過ごしですか？ コロナ禍がなかなか落ち着かず、マスク生活も余儀なくされ、お肌が荒れ、猛暑日が続いているので、息苦しさ増しますよね。 体調大丈夫でしょうか？ 今夏休みの方も多いかと思います […]

皆さん、こんにちは！ 今回は皆さんに脱毛始めての方に向けて 来る前にしておくべきポイントを皆様にお伝えさせて頂きます。 始めての方で何か準備した方がいいですか？ みたいな質問も多いので脱毛未経験の方は最後まで読んでいって […]

こんにちは♪ 女性の皆さんのほとんどの方がきっと、締まっているのに出るとこ出てる、メリハリのあるボディは永遠の憧れですよね☆ 「脚やお腹は自分で頑張る事は出来るけど、バストアップはどうしよう」とお悩みの方いませんか？ ま […]

こんにちは～AYAです♪♪ 今日は体に良くない食品添加物について詳しく書いていこうかな。 皆さんはスーパー、コンビニなどで食品を選ぶ時、何を決めてに選んでいますか？ パッケージに記載されている『原材料表示』部分を見ていま […]