月: 2021年11月

こんにちは～AYAです♪ 毎月必ず来る生理、、生理痛が酷くて悩んでいる人も多いと思います。 今日は毎月生理が辛いと感じてる人に、生理痛を和らげる効果が 期待できる食べ物を書いていきます～。 【生理痛が起こるメカニズム】 […]

こんにちは♪ いつもダイエットや生活習慣病の敵に『脂質・油』があげられます。 もちろん摂りすぎは禁物ですが、実は全く油を抜いてしまうことも健康と美肌を損なう事に。。。 こちらを参考にして、是非お食事の中に『質のいい油』を […]

皆さん、こんにちは！ 本日は韓国でも話題の”水光注射”と LABELの人気メニュー”水光ジェット” の違いについてお話致します♪   ●水光注射とは お肌の深部へ美容成分を直接針を使って注入する方法です。 定期 […]

こんにちは〜AYAです♪ ポツッと、目立っちゃう毛穴、、。 メイクノリが悪くなったり、ファンデの毛穴落ちが目立っちゃうので、 悩んでいる人が多いと思います。 今日は開き毛穴の原因がいくつかあるので書いていきます〜 《開き […]

こんにちは♪ 気温が下がるとともに体の代謝は上がり、ますます食欲がわいて食べ過ぎがちに。。。 今日は、白米大好きな方にはぜひ知っておいて欲しい、ご飯の太りにくい食べ方を3つご紹介します☆ 【お米はダイエットの敵？】 ダイ […]

皆さん、こんにちは！ 今回はLABELで取り扱いしている水光ジェットという メニューについて皆さんにご紹介していきます。 まず初めに簡単にご説明させていただくと 水光ジェットとは水光注射のエステ版のメニューです！ &nb […]

こんにちは〜AYAです♪ 歳を取ってくに連れてシワが気になっちゃいますよね、、。 目元のシワは特に目につくものです！ 今日は、目の下のシワの原因を書いていきます〜 【目の下にできるシワ〜原因は乾燥・刺激・眼精疲労の３つ】 […]

皆さん、こんにちは！ 今回は限定クーポンのご紹介！！！   11月23日（火）までに予約してくださった方限定のクーポンを作りました。   【水光ジェット＋悩みに合わせて選べるパック】 ￥14,300→ […]

こんにちは♪ 夏の強い日差しがおさまると、白肌ケアに目がいきますよね。 今日は、日焼け残りではないくすみ肌の原因とケア方法について☆ 『くすみ肌』ってどんなお肌？ 普段より暗いトーンと感じたり、日焼けをしていないのに他の […]

こんにちは♪ 今の日本人は、カロリー過多なのに栄養不足という人が多く、昔の食べないダイエットでは身体を壊してしまいます。 オススメするのが『食べる順番ダイエット』 【ノンストレスダイエット法】 ★一品ずつ食べきって ★食 […]

こんにちは♪ 美容にいいと思って行っているその美容習慣、実は逆効果かも！？ 皆さんは、大丈夫ですか？ 【1】毎日お顔のマッサージ キレイ習慣もやりすぎてしまうとオーバートリートメントに。。。 お肌が敏感になり、疲労してし […]

こんにちは～AYAです♪ タンパク質は主食となる肉・魚・卵・大豆製品などだけじゃなく、 主食となるご飯・パン・麺、、副菜となる野菜・きのこなど ほとんどの食べ物に含まれています。 今日は体に良い、良質なタンパク質について […]