月: 2022年4月

こんにちは♪ 今日は、驚きの美肌効果をもたらすとして大変注目されている【ビタミンA】について☆ 子供の肌はたっぷりのビタミンAで満ち溢れていますが、紫外線や活性酸素による肌のダメージを受け続けることで、ビタミンAはどんど […]

こんにちは〜AYAです☆ 春になるとなんとな〜く肌の調子が悪くなりませんか？ 乾燥・ごわつき・シミ・くすみ、、、 自分では気づいてなくても、 実は春の環境変化が肌にトラブルを引き起こす可能性が。 今日はその春に起こる肌ト […]

こんにちは♪ 今日は、多くの方が悩まれている【凸凹セルライト】について☆ 皆さんは、立った時に太もも裏にボコボコがありませんか？ それが、セルライトなんです。 【セルライトって何？】 セルライトとは、老廃物と脂肪が絡み合 […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続き『腸内環境と美肌の関係』について書いていきます～。 【発酵食品】 ヨーグルト・味噌などの発酵食品に含まれる乳酸菌には、 腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える重要な役割があります […]

こんにちは♪ あごがたるんできたように思う。。。 二重あごが気になってきた。。。 と鏡を見て思ったことはありませんか？ マスクで隠れていても、外した時が逆に気になってしまって、他人からの視線も感じてしまう。。。 そういっ […]

こんにちは〜AYAです♪ 腸内環境が乱れると肌が荒れる、、そんな経験ありますか？ なんでそんなふうになっちゃうのかのメカニズムを書いていきます〜。 【腸内環境と美肌の関係】 腸内には多くの細菌が棲んでいて、善玉菌と悪玉菌 […]

こんにちは♪ 皆さん、知っていますか？ 【老化の80％の原因が紫外線】ということ。 ・20％→加齢老化 ・80％→光老化 【光老化とは？】 紫外線やフリーラジカル（活性酸素）によって、肌内部の組織を傷つけられることで引き […]

こんにちは♪ 「W洗顔不要のクレンジング」と「W洗顔が必要なクレンジング」はどう違うの？ と気になられている方多いと思います。 明確な違いはありません。 メーカーが「W洗顔は必要です」と言えば必要になるし、「W洗顔は不要 […]

こんにちは〜AYAです☆ 今日は光フェイシャルについて書いていきます〜！！ 【光フェイシャル？】 光フェイシャルは、特殊な光の刺激（光線）を肌に直接当てて、 色々な肌トラブルを改善へ導く美容法です！！ 光線を肌の奥までし […]