月: 2022年8月

こんにちは♪ 今日は【睡眠の質を下げる行動】について☆ 皆さん！よく眠れていますか？ 厚生労働省が行った調査によると、 睡眠をあまり取れていない人・全く取れていない人 の割合が、5人に1人にもなるそうです！ 眠りへの不安 […]

こんにちは〜AYAです★☆ 毛穴の黒ずみは、見た目も悪いだけでなく、 ザラザラとした肌触りが気になる方も多いでしょう、、。 きちんと肌ケアを行なっているつもりでも、 間違ったスキンケアが毛穴の黒ずみの原因となっているかも […]

こんにちは♪ 今日は【部位別！ニキビ対策】について☆ 【額】 過剰に出る皮脂を抑える。 【鼻】 皮脂×汚れ×マスクが原因。 ※毛穴に皮脂が詰まることでニキビができるので、洗顔に注意が必要！ 【顎】 乾燥しやすい部位。 ホ […]

こんにちは〜AYAです☆★ 今日は、【豆腐】について書いていきます〜！！ 豆腐の原料、大豆は「畑の肉」ともいわれ、 人間の健康・美容をサポートする多くの栄養が含まれています。 特に、大豆タンパク質は人間の体に必要なアミノ […]

こんにちは♪ 今日は、私も1番気になる【ハリ・リフトアップ】について☆ こんなお悩みありませんか？ □頬の毛穴やたるみが目立ってきた □年齢とともに肌がしぼんできた マスクをするようになってより、気になり始めたという方、 […]

こんにちは〜AYAです★☆ 私たち女性をより魅力的に見せてくれるメイク。 ついつい、メイクをしたまま寝てしまったという経験はありませんか？ その時、肌ではメイクに含まれる油分や顔の皮脂が酸化し、 サビつきの原因の１つであ […]

こんにちは♪ 今日は【フェイスラインのニキビ】について☆ 【フェイスラインのニキビの原因】 ●ホルモンバランス● ホルモンバランスの乱れにより、フェイスラインに大人ニキビができやすい。 生理前は、男性ホルモンの働きが過剰 […]

こんにちは♪ 今日は【美白ケア】について☆ 【シミってどうやってできる？】 シミができる原因のメラニン。 黒～褐色のメラニンは、肌や髪の色を決める色素。 紫外線をあびると肌内部のメラノサイトが活性化し、メラニンを過剰に生 […]

こんにちは〜AYAです☆★ 今日は、前回の続き肌の基礎知識を書いていきます〜！！ 《皮膚（肌）の潤いはどうやって保たれているの？》 皮膚の潤いは、 主に角層の周辺にある「皮脂」「NMF」「細胞間脂質（主成分セラミド）」の […]

こんにちは〜AYAです★☆ 今日は、肌の基礎知識を書いていきます〜！！ 《皮膚（肌）ってどんな役目をしているの？》 肌（皮膚）は、「人体最大の臓器」とも言われています。 個人差や部位の差はありますが、脂肪を除くと、 厚さ […]

こんにちは♪ 今日は【部位別！ニキビができる原因】について☆ 【部位別でのニキビの原因】 ［額］ Tゾーンである額は、皮脂膜が多く皮脂が過剰に出やすい。 過剰な皮脂による場合は、思春期に多いニキビ。 また、前髪の摩擦でも […]

こんにちは～AYAです☆★ 今日は、大人気のうなじ脱毛の before～afterを載っけていこうかなと思います！！ うなじ脱毛3回目〜！ どんどんうなじの形が整ってきて綺麗です！ うなじ脱毛2回目〜！ 1回目でスッキリ […]