月: 2022年8月

こんにちは〜AYAです★☆ 今日は、肘・膝の黒ずみができる原因・習慣・しくみを書いていきます〜。 『黒ずみの原因は摩擦による炎症？？』 皮膚への機械的刺激（圧迫・摩擦）により炎症が生じると メラニン形成・過剰角化が進み、 […]

こんにちは♪ 今日は、肌に良いってよく聞く【コラーゲン】について☆ 【コラーゲンって？】 コラーゲンは、タンパク質の一種で体を構成する成分のひとつ。 ヒトの体をつくっているタンパク質のうち、約30％がコラーゲン。 体でコ […]

こんにちは♪ 今日は、夏に特に気になる【美白成分】について☆ 【美白有効成分とは？】 厚生労働省の認可を受けている、美白効果のある成分のこと。 ［美白有効成分の種類によって効果が異なる］ ・メラニンの生成を妨げるもの ・ […]

こんにちは♪ 外出する機会も減り、ノーメイクで過ごすときもあると思います。 すっぴんで1日を終えるとき、皆さんはクレンジングをしていますか？ 【ノーメイクですっぴんの時は、クレンジングしなくて大丈夫？】 メイクをしない日 […]

こんにちは〜AYAです☆ 髪に良い食品とは？ 必要なのはビタミン・タンパク質などバランスの良い食事です！ バランスよく色々な食品をとるということを前提にした上で、 今日は、髪に良い食べ物を書いていきます〜！ 【髪に良い食 […]

こんにちは～AYAです☆ 皆さん、うなじ脱毛されていますか？ 意外と周囲から見られちゃううなじ、、。 『うなじ脱毛をすると？』 首周りがスッキリして見える！ うなじのムダ毛を脱毛することで、 首がほっそり長く見えるという […]

こんにちは～AYAです☆ 今日は、夏の果物について書いていきます～！！ 【夏の果物の美容・健康】 夏の果物の代表であるスイカには、 暑い日射しで火照った体を冷ます解熱作用があります。 また、桃にはフルクトースという単糖類 […]

こんにちは♪ 今日は、ファンデーションの前につける【化粧下地】について☆ ベースメイクで化粧下地は大事と聞いたことがあると思いますが。。。 メイクを簡単に済ませたいとき、下地なしでメイクするときありませんか？ 他のメイク […]

こんにちは♪ 今日は【ビタミンEの効果】について☆ 【ビタミンとは】 三大栄養素を摂取する上で、代謝を促す調整役で健康維持に欠かせない成分。 【ビタミンE】 アンチエイジングをしたり、美肌づくりでのスキンケアをしたりする […]

こんにちは〜AYAです☆ 今日は、栄養価の高いトマトを利用したトマトジュースについて 書いていきます！！では、行きま〜す♪ 『トマトジュースの栄養』 （カロリーと糖質量） トマトジュースのカロリーは、100mlあたり15 […]

こんにちは〜AYAです☆ 皆さん、8月に入ってどんどん暑くなってきましたね、、。 水分補給しっかりしていますか？熱中症には十分にご注意です！！ 今日は、ラベルでのオススメメニューを書いていきます〜！ 水光ジェットって知っ […]

こんにちは♪ 今日は、気になっている方も多いのではないでしょうか？【ピーリング】について☆ 【ピーリングとは？】 ピーリングとは、古い角質を除去するケア。 ピール（peel）は「皮を剥ぐ」という意味。 通常の場合、角質は […]