こんにちわ♪
季節によって気温や湿度が変化することにより、肌状態にも影響が表れます。
今日は季節ごとにどんな特徴があるのかお教えします☆
【春】
・特徴→肌のうるおいは増すけど、花粉の飛散や強風によるほこり、寒暖の不安定さ、新生活など
のストレスから肌が過敏になる。
・スキンケア→外気の汚れや老廃物をきちんと落とし、保湿を心がけ、肌のバリア機能を整える。
紫外線量が増えるので、日焼け止めを取り入れる。
【夏】
・特徴→汗の量が増え、皮脂が流れやすくニキビや化粧くずれで悩みやすい。
日焼け、シミ・ソバカス、肌のごわつきなど、紫外線のダメージが強い。
・スキンケア→日焼け止めによる肌の保護や、ニキビを防ぐ毛穴ケアはもちろん
紫外線のダメージによる水分不足にも注意する。
【秋】
・特徴→夏の紫外線のダメージに代わり、目元・口元などのかさつきが気になりはじめるが、気温
も湿度も過ごしやすく安定した季節。
・スキンケア→夏のダメージを引きずりがちな部分を中心に美白ケア、保湿ケアを行い、肌全体の
調子を整えていく。
【冬】
・特徴→肌がかさつきやすくなり、肌あれ、乾燥によるしわが気になる。
頬が部分的に赤くなることもある。
・スキンケア→乾燥対策のため十分な保湿を心がける。
気温の低下で血行が鈍くなるので、マッサージや入浴などで血液循環を高めること
も大切。
皆さんは季節の変化とか肌あれしたりしますか?
私は季節の変化だけではなく、飲みすぎた次の日とか、生理前などめちゃめちゃ乾燥しますし、ヒドイ時は粉がふくほどです!
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