こんにちは♪

エイジングケア。
年を重ねても美肌でいたい。。。！と願う方は多いと思います。
20代が肌の基礎力のピークと言われていますが、早い人は20代前半で、遅い人は30代になってからなど、人それぞれなのが現状です。
じゃあどう見極めればいいのか。
実は、それは肌が教えてくれています。
今回は、よくあるエイジングサイン4つをご紹介したいと思います！

【サインその1】
［朝、乾燥が気になってきた］
前はそんなことなかったのに。。。と思ったら要注意。
肌の水分が飛んでしまっているのは、肌の中に水分を閉じ込める力がなくなってきた、ということ。
肌の弾力や水分を掴んでいるセラミドや、コラーゲンが生成されにくくなってしまっている。
また、紫外線や荒い洗顔で表皮にキズがつき、乾燥につながることも原因の一つ。
水分が不足すると弊害が芋づる式に！

【サインその2】
［肌のくすみがなかなかとれない］
これもターンオーバーがうまく行っていないサイン。
ターンオーバーはおおよそ1ヶ月くらいで行われるのですが、これがうまく行かないと汚れや角質
（古い肌）が溜まることに。
その結果角質が厚くなり、肌がくすみます。
また、水分の不足によって血流が悪くなり、くすみになるパターンもしばしば。
乾燥ってシンプルに美容の大敵。

【サインその3】
［フェイスラインにニキビ］
これがいわゆる“大人ニキビ”
じつはこれもターンオーバー問題です。
ストレスや乾燥、年齢による肌の基礎力の低下により、皮脂腺の活発なTゾーンより、皮膚の薄いフェイスラインに忌々しきニキビができます。
雑菌を排除しきれなかった、という状態ですね。
繰り返すので、しっかりと対処しないと今度はシミの原因に。
特に最近はマスクをしているのでアクネ菌が育ちやすく、割と深刻になってしまうパターンも。

【サインその4】
［化粧のノリがなんか悪い］
これが1番それっぽいのに、1番気づきにくい。
乳液などをつけるときなど、肌を手のひらで触れるときに肌の弾力を確かめてみましょう。
ハリがないと、毛穴が縦に開き（頬多し）、やたらファンデーションを使いそうになります。
これもターンオーバー。
肌の基礎力の低下による、コラーゲン生成ができてない状態。

いかがでしたか？
ターンオーバーが遅くなる、つまり肌の基礎体力が落ちてるサイン。
目指せ！万年美肌！