こんにちは〜AYAです♪
暖かくなってきて、過ごしやすい季節がやってまいりましたね（笑）
私は春がすご〜く好きです！！
春って肌トラブルが増えちゃう季節でもあります、、。
今日は原因を書いていきます〜。
【ゆらぎ肌ってなんだ？】
季節に関係なく、一時的に不安定な状態になる肌の事をゆらぎ肌と言います。
名前と一緒で、肌がゆらいでる状態に、、。
一時的に肌荒れ・ニキビ・敏感肌・乾燥などの肌トラブルを引き起こしたり、
化粧ノリが悪くなったりします。
ケアをしないままにしてると、肌のバリア機能が低下し、
シミ・シワの原因に、、。
【春のゆらぎ肌の原因】
一年のうち特に3〜5月の春が、このゆらぎ肌に最も気を付けたい時期です。
理由には春特有の理由が！！
1・気温差と空気の乾燥
春の天気は気まぐれ、、。
汗ばむくらいの天気だと思ってたら、
次の日には急にコートがいるくらい寒くなったり、、。
春は昼と夜の寒暖差も大きく、大きな気温の変化に肌がついていけず、
ゆらぎ肌を引き起こしちゃいます。
空気の乾燥というと冬のイメージが強いですが、
実は春にやってくる移動性の高気圧は乾いた空気を持ってるので、
冬よりも気温が上がって空気中の水分が蒸発しやすくなっちゃうため、
冬と同レベルで空気が乾燥しやすい状態に、、。
2・紫外線の急増
3月ごろから紫外線の量が急激に増えちゃいます。
さらに、肌のハリ・弾力のもととなる細胞を破壊したり、
メラニンを増やしてシミの原因を作ったりする紫外線A波は、
春が1年で最も強いです。
3・環境のストレス
新しい生活の変化がストレスの原因に。
ストレスがホルモンバランス・自律神経を乱して、ゆらぎ肌を引き起こしちゃいます。
4・花粉による外部からの刺激
春には花粉の飛散量が増え、花粉症の人は、くしゃみ・目の痒みなどの
アレルギー反応を起こすことがありますよね、、。
お肌も同じことが起きていて、アレルギー反応として、
痒み・乾燥などの肌トラブルが起きちゃいます。
肌が痒くなったり肌荒れがひどくなったりしますよね、、。
過ごしやすい季節ですけど肌トラブルが多くなって
ストレスを感じる人もおおいと思います、、。
保湿をしっかりして肌荒れ対策一緒に頑張りましょう！
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