こんにちは♪

今日は【二重顎】について☆

スマホを常に見る時代。
その時に二重顎は蓄積されています！

【二重顎の原因は？】
（1）たるみ
表情筋や舌の付け根の筋肉が衰えると、筋肉の垂れが原因と考えられる。
顔の筋肉が衰える原因は、加齢以外にも表情筋をほとんど使わない生活をしている場合にも起こることがある。

（2）むくみ
リンパの流れが悪く、老廃物がスムーズに排出されないため、体内に老廃物が蓄積することによってむくみの症状として現れることがある。

（3）姿勢
スマホやデスクワークの際、頭が前に突き出るような姿勢を続けた場合、二重顎になると考えられている。
悪い姿勢を続けることによって湾曲が極端に減った、ストレートネックとなることがある。

（4）皮下脂肪
フェイスラインに脂肪がついて、蓄積されることが原因と言われる。
顔のまわりについた脂肪が原因のため、首まわりの筋肉などを鍛え、引き締めることが可能とされている。

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皆さん、日々の積み重ねを大切にケアしていきましょう☆

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