こんにちは〜(^^)
鏡を見て、「若い頃より頬の毛穴が目立つ」と感じたら、
たるみ毛穴のサインかも知れません。
年齢と共に目立ってくる頬の毛穴は、多くがたるみによるものです。
たるみ毛穴はメイクで隠しにくい上、
肌に影ができたり老けて見えたりすることもるので、改善したいもの。
今日は、毛穴がたるむ原因・改善するためのケアを書いていきます！
《毛穴のたるみとは？》
1・肌がハリ／弾力を失って、毛穴が楕円形に目立つ
たるみ毛穴とは、本来は丸いはずの毛穴が重力に引っ張られて縦長に広がり、
楕円形になって目立つ状態。
主な原因は、加齢などによって肌のハリ／弾力が失われること。
肌が弾力を保てなくなると、重力に負けて下降し、
毛穴も徐々にゆるんでたるみ毛穴になってしまうのです。
放っておくと、潰れた毛穴同士が線状のシワになってしまうことも。
2・30代以降に現れる
たるみ毛穴が気になり始めるのは、主に30代以降といわれています。
肌のハリのピークは20代前半とされ、それを過ぎると年齢と共に徐々に肌の弾力は
落ちていきます。ただし、人によっては、20代でもたるみ毛穴が起きることも
あるので注意が必要です。
3・頬の毛穴がたるむ
たるみ毛穴は、頬中心に現れやすいという特徴があります。
顔の他の部分に比べて、頬の毛穴が目立つようになってきたら、
たるみ毛穴を疑った方がいいです。
4・顔を上向きにすると目立たない
たるみ毛穴かどうかをチェックするには、鏡と正面に向き合い、
顔を上向きにしてみましょう。正面から見た時より、
顔を上向きにすると毛穴が目立たなくなるなら、たるみ毛穴の可能性が高いです。
また、たるみ毛穴は肌のたるみが原因のため、手で肌表面を引っ張ると
目立たなくなります。
《たるみ毛穴ができる主な原因》
1・加齢 2・表情筋の衰え 3・皮脂の過剰分泌
《たるみ毛穴改善のためのケア》
1・洗顔料は低刺激を選ぶ 2・しっかり保湿する
3・ハリ／リフトアップ効果のあるスキンケアグッズを使う
4・紫外線ケアは必ず行う 5・表情筋を鍛える
6・肌のもとになるタンパク質をしっかりとる
正しいスキンケアを基本に、食事で身体の内側からのケアを取り入れながら、
毛穴の目立たないハリのある肌を目指しましょう！！
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