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水光ジェットの後は小顔マッサージでスッキリ!!

こんにちは〜AYAです☆ 日々の疲れで顔が浮腫んだり、、ニキビができちゃったり、、 たくさん肌トラブルで悩まれている方が多いと思います。 そんなお悩みにピッタリなのが『水光ジェット』です!! 水光ジェットは、、 高圧な空 […]

ニキビ原因は?

こんにちは♪ 今日は【ニキビの原因】について☆ (1)毛穴のつまり 古い角質や皮脂の分泌量が増えることで、毛穴に皮脂が溜まり、毛穴が詰まってしまいます。 これが、ニキビの初期段階。 また、毛穴に詰まった角栓がニキビの原因 […]

顔のくすみ〜原因、、。

こんにちは〜AYAです☆ くすみには加齢・体調の変化など様々な要因が考えられるので、 まずは自分のくすみの原因を知ることが大切です。 今日はくすみの原因別にその症状・対策を書いていきます〜。 【顔のくすみの原因・予防法】 […]

うなじ脱毛3つのメリット〜!

こんにちは〜AYAです☆ つい見逃しがちなうなじのムダ毛、、。 電車・エレベーターの中など、他人との距離が近づく時に 目につきやすい部位でもあります。 特に髪をアップにするときなど目立ちやすいので、 実は意外とお手入れを […]

毛穴の開きはコレが原因

こんにちは♪ 今日は、頬や鼻などが目立って気になりやすい【毛穴の開き】について☆ メイクをしても崩れやすくなったり、鏡や写真も嫌になりますよね。 季節の変わり目や生活習慣でも変わると言われていますが、そもそもなぜ毛穴は開 […]

キレイになるための美肌成分

こんにちは♪ 今日は、スキンケア初心者の方必見の、最短で美肌になるために取り入れるべき有効成分をご紹介します☆ 【紹介する成分】 ★医薬部外品の有効成分★ 配合量が決まっているので、表示名称に「有効成分として○○を含む」 […]

生理中!神食材&カリフラワーの痩せ効果

こんにちは♪ 「生理前の食欲が止まらない。。。」 せっかく頑張ってるのに体重も増えるし、何でなの? 生理がきてしまったせいで、自分に罪悪感と自己嫌悪でいっぱいになってしまった経験はないですか? 生理前や生理中はどうしても […]

肌トラブル改善は水光ジェット!!

こんにちは〜AYAです☆ 毛穴・ニキビ・シミ・たるみ、、気になってしまったら たっくさん悩みが出てきますよね、、。 そんな悩みを解決してくれるのが【水光ジェット】です。 水光ジェットって聞いたらきっとなにか分からないです […]

たるみ予防は毎日の食事から!!

こんにちは〜AYAです☆ 見ため年齢を上げてしまう、顔のたるみ、、。 特に目の下・頬のたるみは目立つシワになりやすく、 できることなら防ぎたいですよね、、。 普段から顔のマッサージなどのスキンケアを行ってるのに、 なんで […]

二重顎の原因は?

こんにちは♪ 今日は【二重顎】について☆ スマホを常に見る時代。 その時に二重顎は蓄積されています! 【二重顎の原因は?】 (1)たるみ 表情筋や舌の付け根の筋肉が衰えると、筋肉の垂れが原因と考えられる。 顔の筋肉が衰え […]

食事で乾燥肌を改善!!

こんにちは〜AYAです☆ 健やかな肌を維持するためには、栄養バランスの摂れた食事が大事。 食事が不規則になって栄養が偏っちゃうと、体調だけじゃなく、 潤いのある健やかな肌も維持できず、乾燥肌を招いちゃいます、、。 今日は […]

アボカド効果

こんにちは♪ 今日は、ギネスブックに「最も栄養価の高い果物」として登録されている【アボカド】について☆ 【アボカドの嬉しい効果】 (1)高血圧・むくみ解消 カリウムが豊富に含まれているため、塩分を排出してくれる働きがあり […]

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