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こんにちは♪ 夏の強い日差しがおさまると、白肌ケアに目がいきますよね。 今日は、日焼け残りではないくすみ肌の原因とケア方法について☆ 『くすみ肌』ってどんなお肌？ 普段より暗いトーンと感じたり、日焼けをしていないのに他の […]

こんにちは♪ 今の日本人は、カロリー過多なのに栄養不足という人が多く、昔の食べないダイエットでは身体を壊してしまいます。 オススメするのが『食べる順番ダイエット』 【ノンストレスダイエット法】 ★一品ずつ食べきって ★食 […]

こんにちは♪ 美容にいいと思って行っているその美容習慣、実は逆効果かも！？ 皆さんは、大丈夫ですか？ 【1】毎日お顔のマッサージ キレイ習慣もやりすぎてしまうとオーバートリートメントに。。。 お肌が敏感になり、疲労してし […]

こんにちは～AYAです♪ タンパク質は主食となる肉・魚・卵・大豆製品などだけじゃなく、 主食となるご飯・パン・麺、、副菜となる野菜・きのこなど ほとんどの食べ物に含まれています。 今日は体に良い、良質なタンパク質について […]

皆さん、こんにちは！ 今回はエステのフルコースメニューのご紹介 LABELにはエステのメニューが大きく分けて２種類ございます。     1,水光ジェット　￥11,000 韓国で話題のメニュー”水光ジェ […]

こんにちは～AYAです♪ ずっと、健康で元気な体をキープしたいって思いますよね、、。 病気・老化の原因には、食生活・生活習慣・ストレスなどいっぱいの原因が 挙げられます。最近注目されているのが体の《酸化》です。 りんごを […]

皆さん、こんにちは！ LABELではフェイシャルエステをメインでさせて頂いておりますが 実は脱毛のメニューもございます。   脱毛もヴィクトリアという機械を使用しておりまして ベストビューティーアイテム脱毛機械 […]

こんにちは♪ いつもお肌悩みの上位にランクインするのが『毛穴』 毛穴拡張には主に3パターンの原因があります。 皆さんの毛穴悩みの原因はどれですか？ 《毛穴はどうして開いたり閉じたりするの？》 暑くなったら開いて放熱。 寒 […]

こんにちは～AYAです♪ 大豆は美容・健康に良いと言われています。 大豆には動物性タンパク質・良質な脂肪など体に良い成分が多く含まれているので、 栄養豊富でバランスのいい食べ物です。 今日は、美容に良い大豆を効果的に取り […]

皆さん、こんにちは！ 今回はエステをしたいと思った時によく聞く”勧誘”について 行かれたことない方に向けて”勧誘”って一体どんなことされるの？ と疑問に思う方もいらっしゃると思うので 簡単に説明をさせて頂きます♪ &nb […]

こんにちは♪ 皆さんは【ニキビ＝殺菌】と思っていませんか？ ニキビはどれも同じではありません。 20歳を超えた大人のニキビは、殺菌ケアでは改善しません。 自分のニキビの原因を知って正しいケアをしましょう！ 【1】脂性ニキ […]

おはようございます〜AYAです♪ 美容・健康のために飲むイメージのある豆乳〜 今日は豆乳にどんな効果・効能があるか書いていきます！ 【効果・効能】 ・ダイエット効果 豆乳にはコレステロール・中性脂肪など、血液中の余分な脂 […]