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こんにちは♪ 私は生理前、生理中はもちろん、お酒も飲みますし、今は冷房でめっちゃむくみます（泣） それに、意識してだいぶ改善されましたが便秘気味なタイプです（泣） 内分泌系を司る『水』の巡りが悪いと、代謝機能が低下↓↓ […]

皆さん、こんにちは！ もうすぐ夏も終わり早いもので9月！ あっという間に今年も終わってしまいそう… 今回、皆様にお伝えしたいのが紫外線のお肌のケアをしていますか？ ということ！ これはとても大切なことなんですが意識してで […]

こんにちは♪ 皆さん、連日暑いですが体調いかがですか？ 夏バテ・疲れ・だるさなどの症状は、エネルギー源の『気』の働きが弱っている状態。 胃腸に優しい食材を取り入れることで元気が復活！ 【トマト】 体内にこもった熱を冷ます […]

皆さん、こんにちは！ 脱毛のお得なクーポンをたくさん掲載させていただきました。 クーポンページを見ていただければわかるんですが期間限定で掲載中！ お客様から色々なお声をいただきまして実現したクーポンです。 脱毛するときっ […]

こんにちは♪ 今世間は凄く大変な状態で一刻も早く終息して欲しいと願うばかりです。 自律神経が乱れている方も多いと思います。 ぐっすり、よく寝た日は顔色も良くくすみもない！ 化粧ノリもよく、肌ツヤもバッチリ♪ その理由は睡 […]

こんにちは～AYAです♪ 今日もリコピンの効果について書いていきます。 ●肥満を予防する効果 リコピンの血流改善作用は代謝の活発化に繋がるので、肥満を予防する効果が あります。代謝が活発化すると、摂取した脂肪分や糖分など […]

皆さん、こんにちは！ 全身脱毛をしている人ってなんだかお肌が綺麗に見えませんか？ 脱毛していくと実は毛穴がなくなっていきます。 どうしても毛があると毛根があるので毛穴が見えてしまいます。 毛がなくなることで毛穴もなくなり […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続きリコピンについて書いていきます。 ■リコピンの効果 ●血流を改善する効果 リコピンの持つ抗酸化作用は、悪玉（LDL）コレステロールの酸化を抑えるので、 血流を改善する効果に繋がり […]

皆さん、こんにちは！ お顔や手などに突然できるシミ 発見した時にこんなところにこんなのあったっけ？ と目を疑いたくなりますが いくら目を擦ってもその現実が消えることがありません。 でもシミをそのままにしておくと老けてしま […]

こんにちは～AYAです♪ 今日はトマトとかに多く含まれているリコピンについて書いていきます。 ■リコピン カロテノイドの一種で、トマトやスイカに多く含まれている赤色の天然色素です。 カロテノイドとは、植物が自らの身を守る […]

皆さん、こんにちは！ 夏になり暑くてノースリーブなど着る機会も多くて過ごしやすい服装になることが多いんですが ノースリーブなど着る時って脇の黒ずみが気になってきたりしますよね？ 上の物を手に取る時とかに見えたりすると少し […]

こんにちは♪ マスク生活はいつまで続くのでしょうか。。。 マスクなどによる摩擦。 それによって小さな肌トラブル起こっていませんか？ Q.マスクなどの摩擦がどうして肌荒れにつながる？？ ↓ A.ラップの薄さとほぼ同じぐらい […]