カテゴリー: エステ

こんにちは～AYAです☆ 今日は、浮腫解消ができる飲み物を書いていきます～。 【むくみとは、、】 何らかの原因で体内の水分が溜め込まれている状態。 軽く指で押すと、凹んでしまう状態です。 人間の体は約60％が水分からでき […]

こんにちは♪ 今日は、若い女性にも増えている【プレ更年期】について☆ 40代後半～50代前半の時期「更年期」は誰もが経験するものです。 最近では30代後半～40代半ばの女性でも、更年期障害に似た症状に悩まされているケース […]

こんにちは〜AYAです☆ 無性に甘いものが食べたくなる時ってありませんか？ 食べたくなる理由があります！！ 【甘いものが食べたくなる理由】 ・炭水化物の摂り過ぎ ・ストレス ・栄養の偏り ・睡眠不足 ストレス・睡眠不足も […]

こんにちは〜AYAです☆ 一言で肌荒れといっても、その症状・原因は様々です。 今日は、夏によく見られる肌荒れの症状と原因を書いていきます〜。 【肌荒れを起こす主な原因】 夏・・紫外線 紫外線を浴びると日焼けして肌が黒くな […]

こんにちは♪ マスク生活で中々顔を出す機会もないので、表情筋が衰えていませんかー？ 今日は【たるみの原因】について☆ 【筋力の低下】 表情筋は、真皮層の奥で繋がっていますが、使用されるのは30％程度。 残り70％は日常的 […]

こんにちは♪ 【恋をすると綺麗になるウソ？ホント？】 本当！！ 恋をすると。。。 「エストロゲン」と言う女性ホルモンが分泌され雰囲気も、体つきもより女性らしくなります☆ 【エストロゲンの働きとは？】 ☆新陳代謝UP ☆肌 […]

こんにちは♪ 【夏本番！！紫外線による酸化に注意】 今年の梅雨は雨が少なく、暑さの厳しい日が続きましたね。 7月に入り、紫外線の「強さ」「量」ともにピークを迎えます。 紫外線が引き起こすお肌へのダメージは“光老化”と呼ば […]

こんにちは～AYAです☆ なんと！！7月から新メニュー『小顔マッサージ』が誕生しました！！！ 皆さんは、こういったお悩みはありませんか？？ ・顔が浮腫んでる・クマ・くすみ・顔のコリ・ほうれい線、、 そういったお悩みが新メ […]

こんにちは♪ 皆さん、ご自分でマッサージしたりしますか？ セルフケアももちろん大事！！ でも、たまに人にマッサージしてもらうと自分でするのとは、全然違う心地良さがありますよね。 それにはまず、人に触れられたりすると分泌す […]

こんにちは〜AYAです☆ 顔のたるみ・ほうれい線は、加齢だけが原因ではありません。 たるみ・むくみには、女性特有の生理周期・首の冷えも原因に、、。 きょうは、たるみ・むくみの原因を書いていきます〜。 【原因】 顔のたるみ […]

こんにちは♪ 今日は【顔が大きく見えちゃう4つの原因】について☆ （1）顔筋が緩んでしまっている 顔の筋肉の多くはそしゃく、表情形成をするためにあります。 そのため、普段からやわらかい物ばかり食べたり、喜怒哀楽を表現しな […]

こんにちは〜AYAです☆ 頭皮は体の中の大切な部位の一つ。 頭・肩が痛かったら家事・趣味も楽しみにくい、楽しいことが減ると 生活がどんどんつまらなくなってきます。 そのためにも、自分で自分の頭皮を守ってあげましょう〜。 […]