カテゴリー: エステ

こんにちは♪ 今日は『骨盤の歪み』について☆ ●脚を組んで椅子に座る ●靴底の減り方が左右違う ●左右の肩の高さが違う ●ウエストのくびれが左右違う ●良く頬杖をつく ●うつ伏せで寝ることが多い ●カバンなど荷物を片側だ […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は秋・冬は空気が乾燥し、肌荒れやかゆみの不調が 出やすい季節です。原因について書いていきます。 ■秋・冬に増える肌の乾燥 湿度が低下する秋から冬にかけての季節は、皮膚が乾燥しやすくなっちゃい […]

こんにちは♪ 皆さんは、質の高い睡眠を取れていますか？ 【質の高い睡眠3ヶ条】 （1）寝付きがいい （2）ぐっすり眠る （3）寝起きがスッキリ 皆さん、この3つに当てはまっていますか？ 睡眠の質を向上させれば、疲労からの […]

皆さん、こんにちは！ 少しずつ寒くなってきて季節の変わり目を感じますね♪ 寒くなってくるとお肌の乾燥…   乾燥はお肌の天敵ですからね！ 潤いをしっかりと与えていきましょう！ LABELは明日、明後日と まだご […]

皆さん、こんにちは！ LABELの脱毛はスピード脱毛が可能で 今までとは違う連写機能がついております。   脱毛の機械って照射面がそんなに広くないので 全身をしっかりと脱毛しようと思うと結構大変です。 ですが連 […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は皆さんも使われているフェイスパックの正しい使い方を書いていきます。 パックをしていても間違った使い方をしていたら逆に悪い影響を及ぼしちゃいます、、。 《フェイスパックの使用頻度》 種類によ […]

こんにちは♪ 昨日は、食べないダイエットのリバウンドのリスクについてお話しました☆ 今日は、食べないダイエットの身体へのリスクについて☆ 【摂食障害】 極端に『痩せたい』という気持ちが強くなりすぎると『食べる＝太る』とい […]

皆さん、こんにちは！ LA BELではFAITHという化粧品と取り扱っております。 もしかしたら聞いたことある方も多いかもしれませんね♪   今回はそのFAITHからラメラモードという化粧品のご紹介をしていきま […]

こんにちは♪ 今日は、女性の皆さんは一度はした事があるのではないでしょうか。 食べないダイエットについて☆ ダイエット経験者のアンケートにて、食事制限ダイエットに取り組んだ事がある人は65％！！ その内85％は3年以内に […]

こんにちは～AYAです♪ 秋は食材が美味しい季節です。食欲の秋を楽しみながら、 美肌ケアができる食べ物があります。栄養がたっぷり詰まってだけじゃなく、 美肌に嬉しい成分が豊富に含まれているのでそれを書いていきます。 〈ビ […]

皆様、こんにちは♪ 今回はお知らせのブログになります。 ——————————— 新型コロ […]

こんにちは～AYAです♪ 肌を綺麗にする為にはスキンケアも大事ですが食事も大事です！ 今日は肌にいい食べ物を書いていこうかなと、、。 ○タンパク質 肉類・・牛、豚、鳥 魚介類・・魚、イカ、タコ、貝など 大豆・大豆製品・・ […]