カテゴリー: エステ

こんにちは～AYAです♪ 今日はシェービングの効果と、アフターケアについて書いていきます。 『毛を剃ると濃くなる』と思われがちですがこれは、濃くなったりしません。 産毛の濃さは、ホルモンの影響や長期にわたる外部刺激による […]

VIO脱毛って気になるけど勇気が出ないという方も多いはず！ けどそれはVIO脱毛をすることでのメリットをちゃんと理解していないから！ そこで今回はこのブログを読んでくれている皆さんにVIO脱毛のメリットをご紹介！ 参考に […]

こんにちは♪ 今日は、肩甲骨を動かすことで効率良く脂肪を燃やす【褐色脂肪細胞】について☆ 褐色脂肪細胞を活発にさせることにより、リンパの流れを促進。 むくみやセルライトを解消。 【タオルでできる肩甲骨ストレッチ】 座りな […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は前回の続き毛穴の事を書いていきますね。 では、早速スタートです。 □スペシャルケア 1・酵素洗顔→毛穴汚れを落とすのにオススメなのが、プロテアーゼなど タンパク質酵素を使用した洗顔料です。 […]

こんにちは♪ 今日は【水】と老廃物の【デトックス】について☆ ダイエットの天敵！ なかなか落ちてくれない【セルライト】 冷え→血行不良→むくみから出来ることが多い セルライトは脂肪細胞と老廃物が固まってできたもの。 セル […]

こんにちは♪ お家にいるお時間、皆様どうお過ごしですか？ ダイエットをしようと野菜のサラダのみにしたり、好きなものを好きなだけ食べて栄養が偏ったり、添加物を多く摂取し続けてしまわない為に、必要な栄養素を摂取しながら健康に […]

ここ最近、毎日雨で、少しテンションも下がりますね。。。 そんな皆さんに今回は 肌荒れの原因とスキンケアについてのお話です。 【汗や皮脂の分泌量がUP】 実は雨が多いとは汗の分泌量が増えます。 意外と思われる方も多いかもし […]

こんにちは～AYAです♪ 今日は皆さんが悩みに悩まれている毛穴について書いていきますね。 では、早速いきま～す（笑） 何故毛穴はあるのか、、 □毛穴の仕組み→肌を拡大すると、皮溝（ひこう）という溝と皮丘（ひきゅう） とい […]

皆さん、こんにちは！ 突然ですがシミって気になりませんか？ 将来、シミになりたくないな～と思ったり 既に出てきてしまっているシミに悩んでいたり！ なんだかシミがあると老けて見えてしまうから 若々しくいるにはシミはさよなら […]

こんにちは♪ 不要不急の外出自粛要請により、運動や動く事が減り、体に変化が出たりしていませんか？ それによって、便秘気味になったり、いつもより寝付きが悪くなったり。。。 そんな時に少しでも気分転換に行ってみて下さい♪ ☆ […]

こんにちは♪ 今回は【糖化】を予防する為に必要な血糖値のコントロールについて☆ 食べる順番や選ぶ食品によって、お肌の老化を防ぐことができます。 ジュースやお菓子、甘い物を食べると太るだけでなく、肌へのトラブルや老化を進め […]

皆さん、こんにちは！ シェービングって昔、床屋さんで男性が髭剃りの一環としてされるメニューだったんですが 最近では女性人気も出てきています。 でも一体、なぜなのか？ ここにはある理由があります！ そちらを今回は解説してい […]