こんにちは～AYAです♪
今日は皆さんが悩みに悩まれている毛穴について書いていきますね。
では、早速いきま～す（笑）

何故毛穴はあるのか、、

□毛穴の仕組み→肌を拡大すると、皮溝（ひこう）という溝と皮丘（ひきゅう）
という盛り上がった部分があります。その交わる部分にあるのが毛穴です。
毛穴は、皮脂を出し皮脂膜を作る事で肌の潤いを保ち水分量を調整する役割があります。

□毛穴のトラブルの種類

1・開き毛穴→毛穴が開いて目立ちます。皮脂の分泌が活発なTゾーンに起こりやすい
のが特徴です。皮脂が過剰に分泌されたり乾燥や紫外線で肌のキメが粗くなったり
すると、毛穴が押し広げられちゃいます。

2・たるみ毛穴→加齢や紫外線の影響で肌のハリが無くなり、毛穴が引っ張られて
目立つ様になります。肌のハリ不足が原因のため、頬を持ち上げると
目立たなくなることが特徴です。

3・黒ずみ毛穴→毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒くなります。
毛穴がポツポツと黒くなるのが特徴です。

4・つまり毛穴→過剰に分泌された皮脂や古い角質が混ざり合ってできる
『角栓』が、毛穴を詰まらせた状態です。

□毛穴レスな肌に～正しい洗顔方法

1・洗顔料をたっぷり泡立てる→洗顔料の泡立てが不十分だと摩擦によって
肌ダメージを受けちゃうので、泡立てネットなどで洗顔料をしっかり泡だてます。

2・手が肌にふれない程度の力で泡を顔全体に→Tゾーンなどの皮脂が多いところから
洗い始めて、乾燥しやすい目元や口元は最後に軽く丁寧に馴染ませるのがいいです。
洗っている時、手でゴシゴシ擦らない様に気をつけて、手と顔の間に、泡の
クッションを作って下さい。

3・馴染ませた後は、よくすすぐ→肌に泡を馴染ませたら、ぬるま湯で丁寧に
すすいでください。肌に泡が残っちゃうと刺激を受けてしまいます。
もう一つ、熱いお湯で洗うと、肌を守っている皮脂まで洗い流しちゃうので、
人肌くらいのぬるま湯で洗い流してください。

私は、鼻の毛穴に凄く悩んでいた時があって、ひたすら触って鼻の皮を捲ったり
して、その時はマシになったって思っていたのが逆効果でした。
更に黒くなって目立って恥ずかしかったです。

でも触らなくなって、洗顔スキンケアを変えたらあまり気にならなくなりました。

次はNGなケアについて書いていきます。

＃毛穴
＃エステサロン