こんにちは♪

皆さん、大注目された！健康や美容に良いとされる“シリカ”ってご存知ですか？

今日は、今話題の【シリカ】について☆

【シリカとは。。。】
シリカは二酸化ケイ素と呼ばれ、ケイ素を含む物質の総称でシリコンなどの仲間のようなもの。
土、木、動物、植物など地球上あらゆる場所にある物質の1つです。
さらにシリカは、人が健康的な生命活動を維持するために必要不可欠なミネラル成分。
しかし、残念ながら人の体内では生成することができません。

そこで、シリカ水を飲むことでミネラル成分を効率的に摂取することができます。

人間の身体に必要なミネラルの1種☆

シリカが不足すると皮膚や骨などに問題が発生する可能性があるので、積極的に摂取して頂きたい身体に大切な成分です。

【嬉しい効果】
・デトックス効果
・美肌効果
・骨を丈夫にする

（1）お肌ぷるぷる
シリカには、コラーゲンやエラスチンの繊維や組織を強力に結びつけてくれる効果があるので、ぷるぷるお肌には欠かせません。

（2）骨密度アップ
シリカを摂取している人は、骨密度が高い傾向にあるという研究結果が出ています。
骨だけではなく、爪や髪の毛の強度も保ってくれます。

（3）血管の弾力性を保つ
弾力があるしなやかな血管を保ってくれるので、動脈硬化などの病気予防にも繋がります。

500mlのペットボトル1本分くらいを1日の摂取量として考えて、普通の水と合わせて飲むのがベスト！
皆さんも是非、シリカ水取り入れてみてはいかがでしょうか☆

＃エステサロン
＃脱毛サロン
＃水光ジェット
＃光フェイシャル
＃小顔マッサージ
＃エニシーグローパック
＃福島区
＃シリカ