こんにちは♪

今日は、気になっている方も多いのではないでしょうか？【ピーリング】について☆

【ピーリングとは？】
ピーリングとは、古い角質を除去するケア。

ピール（peel）は「皮を剥ぐ」という意味。

通常の場合、角質はターンオーバーによって自然と剥がれ落ちていく。

肌の不調などでターンオーバーが乱れると、古い角質が剥がれ落ちないままになってしまう。
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古い角質が残ったままだと肌のバリア機能が低下し、乾燥やニキビなど肌荒れに繋がる。

【ピーリングとスクラブの違い】
ピーリングと似ているもの（角質ケア）だとスクラブが有名ですね。

ピーリングは、肌の表面の角質を溶かすのに対し、スクラブは小さな粒子で摩擦を与えつつ、古い角質や汚れを落とすケア。

スクラブは、皮脂や汚れが落ちやすい分、摩擦があるので、肌への負担も大きくなる。
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スクラブよりピーリングの方が肌負担少ない！

【ピーリングのメリット】
★肌がつるつるになる★
肌表面の古い角質がとれることで、ざらつきやごわつきがなくなり、肌がつるつるになる。

★肌がトーンアップする★
古い角質が肌表面にたまっている肌は、透明感が低く、肌がくすみやすい状態。
角質がとれることで透明感が上がり、肌全体がトーンアップする。

★毛穴悩みに良い★
鼻の角栓や黒ずみ（角栓による）悩みに良い。
古い角質とともに毛穴の汚れも落ちやすいので、鼻周りなどの角栓悩みにもオススメ。

★化粧水が浸透しやすくなる★
古い角質がとれることにより、化粧水などスキンケアが肌に浸透しやすくなる。
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古い角質が溜まり、肌がごわついている状態はスキンケアが浸透しにくい。

【ピーリングのデメリット】
★やりすぎは肌を傷つける★
肌のつるつる感を実感すると頻繁にやりたくなってしまうが、古い角質がない状態だと、新しい健康な角質が剥がれ落ちてしまう。
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肌が傷ついてしまい、逆効果。

★肌が荒れている時は控える★
肌に多少の刺激や負担はかかってしまうので、肌が敏感な方や、肌が荒れているときは控える。

★行った直後はバリア機能が低下する★
ピーリングを行った直後は肌のバリア機能が低下し、一時的にデリケートな状態に。
この状態は肌が乾燥しやすく、また、紫外線の影響も受けやすいので注意が必要。

ピーリングしたら、普段よりもしっかり保湿しよう☆