こんにちは〜(^ ^)
ニキビなどの肌トラブルが多いのは夏だと油断している方、、。
「大人ニキビ」は乾燥の激しい冬こそ注意が必要です！
冬になってニキビが増えた、、。
冬なのに脂っぽい、、。
こんな症状がある方は特に要注意です！
脂によるベタつきをなくすために、洗顔をし過ぎたり、
あぶらとり紙での脂分OFFを繰り返すなどの行為が「大人ニキビ」を
悪化させてしまいます。なぜなら、その脂っぽいベタつきは、実は、
「肌乾燥のサイン」だからです。
今日は、「乾燥と脂分」「大人ニキビ」の関係について書いていきます。
《冬ニキビの原因は、肌乾燥による皮脂の過剰分泌》
思春期ニキビとは異なり、大人ニキビは「乾燥が原因」でできるものがほとんど。
特に冬場は空気の乾燥が激しく、肌の保水力は下がる傾向にあります。
肌の水分、皮脂の量が減ってしまうと、自らを守る防御本能が働き、
水分を補おうと過剰に皮脂を分泌してしまいます。
皮脂の過剰分泌の原因が「乾燥」であることに気づかずに、
間違ったスキンケア（洗顔のやりすぎ・あぶらとり・さっぱりめの化粧水）を続ければ、
ますます乾燥し、悪循環を引き起こしてしまいます。
《冬ニキビは治りにくく、ニキビ跡が残りやすい》
毛穴に角栓が詰まり、そこに皮脂が溜まり、
炎症を起こすことで発生するのがニキビですが、
冬のニキビはさらに厄介です。
乾燥を防ごうと過剰分泌した皮脂が角質となるため、
冬のニキビは固く、膿みも濃厚で治りにくく、ニキビ跡が残りやすいのが特徴。
《冬のニキビを改善するスキンケア》
冬の大人ニキビ改善に必要なスキンケアのポイントは乾燥させない肌作りです！
1・洗い過ぎない洗顔
洗顔は朝と夜の2回で充分。
強く擦らずに、泡立てた泡で優しく包み込む様に洗いましょう。
2・たっぷりと濃厚な保湿を
お風呂上がりは肌の水分が蒸発しやすいため、
出たら10分以内に保湿しましょう！
冬の大人ニキビ撃退！！！！
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